こんにちは! 今まではドリブルのやり方を 説明してきましたが今回は 筋肉について話していきましょう! サッカーには筋肉が必要です。ただ見せかけだけの筋肉ではいけません。 使える筋肉をつけましょう! 筋肉には3つの種類があるといいます。 マラソンな…
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